Ženský magazín pre krásu, vzťahy a zdravie
Ak vás už dlhšiu dobu trápi nadváha, chcete schudnúť, vyskúšali ste už niekoľko diét, ale zatiaľ ani jednu ste nedotiahli do úspešného konca, nezúfajte. Chudnutie a formovanie postavy je predovšetkým vo vašej hlave, o vašej pevnej vôli. Ak sa snažíte týždeň dodržiavať diétu a len raz sa priblížite k fast foodom a neodoláte túžbe objednať
Čítať celý článok
Často sa hovorí, že dobré veci prichádzajú v malých kúskoch. Platí to aj pre plody rastliny Guarana. Tieto malé, červené a exotické plody dokážu nášmu telu spraviť nespočetné množstvo dobra. Že neveríte? Vybrali sme pre vás 5 priaznivých účinkov Guarany, ktoré si vás získajú. Čo je Guarana? Guarana je rastlina patriaca do rodiny Maples z
Čítať celý článok
Guarana je rastlina amazonského dažďového pralesa, ktorý sa nachádza v častiach Brazílie a Venezuely. Formálny názov je Paulínia nápojová. Bobule tejto rastliny majú niekoľko zdravotných výhod vrátane tomu, že napomáha spáliť tuk, zvýšiť energiu, zlepšiť koncetráciu a má ďalšie priaznivé účinky o ktorých sa píše aj WikiPédia. Dnešné vyžitie guarany je v energetických nápojoch a
Čítať celý článok
Aj keď vonku už nemrzne a v práci už vôbec nie, dať si teplú desiatu ako práve pripravenú by si v práci dal nie je z nás. Nie je na tom nič ťažké! Pridáme aj hneď 5 skvelých tipov na horúcu a zdravú desiatu. Termoska nemusí byť len kávu alebo čaj. Čo tak ju použiť
Čítať celý článok
Máme niekoľko skvelých rád pre ženy, ktoré sa snažia viesť zdravý životný štýl a byť v kondícii. Je to ako ste už o tom veľa krát čítali – rozhodne je to vždy o správnej strave a dostatočnom pohybe, nič iné v tom nebude ani v tomto článku. 1. Zamerajte sa na 3 premenné Každý pohyb
Čítať celý článok